Menurut kajian, penyusuan susu ibu dikaitkan dengan kemampuan skor IQ yang lebih tinggi untuk kanak-kanak. Apa tah lagi, keakraban fizikal, sentuhan kulit ke kulit , dan pandangan mata membantu perkembangan bayi anda dan menyebabkan bayi tersebut lebih tenang. Bayi yang minum susu ibu lebih cenderung untuk mendapat berat badan yang ideal apabila mereka membesar dan bukan menjadi anak-anak yang mempunyai berat badan berlebihan. AAP mengatakan penyusuan juga memainkan peranan dalam pencegahan SIDS . Ia juga sikatakan dapat mengurangkan risiko kencing manis, obesiti, dan kanser tetapi lebih banyak kajian perlu dilakukan .
Apakah manfaat bagi ibu yang menyusukan bayi ?
Penyusuan dapat membakar kalori tambahan , jadi ia boleh membantu anda menurunkan berat badan selepas kehamilandengan lebih cepat. Ia mengeluarkan oxytocin hormon , yang membantu rahim kembali ke saiz sebelum mengandung dan juga boleh mengurangkan pendarahan rahim selepas kelahiran. Penyusuan juga merendahkan risiko kanser payudara dan kanser ovari. Ia juga boleh mengurangkan risiko osteoporosis .
Oleh kerana anda tidak perlu membeli dan menyukat susu formula, mensterilkan puting dan botol, ia dapat membantu menjimatkan masa dan wang anda.
Adakah susu ibu cukup semasa proses penyusuan dilakukan ?
Beberapa hari pertama selepas kelahiran , payudara anda membuat ideal " susu pertama." Ia dipanggil kolostrum. Kolostrum adalah tebal, kekuningan, dan amaun yang sedikit , tetapi cukup untuk memenuhi keperluan pemakanan bayi anda. Kolostrum membantu menyediakan saluran penghadaman bayi untuk mencerna susu ibu.
Kebanyakan bayi akan kehilangan sejumlah kecil berat badan dalam masa 3 hingga 5 hari pertama selepas kelahiran. Ini tiada berkaitan dengan penyusuan susu ibu.
Semasa bayi anda memerlukan lebih banyak susu , payudara anda bertindak balas dengan membuat lebih banyak susu. Pakar mengesyorkan penyusuan eksklusif (tiada formula , jus atau air ) selama 6 bulan . Jika anda menambah dengan formula , payudara anda mungkin mengeluarkan kurang susu.
Walaupun anda menyusu kurang daripada yang disyorkan 6 bulan , adalah lebih baik untuk menyusu untuk masa yang singkat daripada menyingkatkan tempoh penyusuan . Anda boleh menambah makanan pejal pada 6 bulan pertama dan anda juga harus terus menyusukan bayi jika mahu menghasilkan susu ibu secara berterusan.
Bagi membantu anda menghasilkan lebih banyak susu, anda boleh mencuba set penyusuan daripada Shaklee. Anda boleh memilih set penyusuan optimum atau set penyusuan bajet.
No comments:
Post a Comment